留学生需知：OPT的申请与使用，这些细节你都知道吗？

对于即将本科或研究生毕业的F1留学生来说，如果想留在美国工作一段时间，获得实际工作经验，积累人脉关系并且了解美国文化，那么OPT可能是最好的选择。但是，OPT申请过程中需要大家做好一系列准备工作，以确保顺利获得在美国工作的合法身份。那OPT具体是什么？申请的具体流程是怎么样的？OPT身份失业了该怎么办？接下来，虎虎就带着大家了解跟OPT相关的那些事。

一、什么是OPT？

OPT (Optional Practical Training)，即“选修实习培训”或“选修实践培训”，是一项由美国政府提供的工作经验计划。该计划旨在帮助留学生更好地了解美国工作环境，获得实际工作经验，提高职业技能，同时也可以增加他们的就业机会。在 OPT 期间，留学生将继续持有 F-1 签证，每一个学历阶段都有且仅有一次申请 OPT 的机会。

OPT主要有以下三种：

1. Pre-completion OPT：完成学业前的工作许可，可以是全职或者是兼职工作，每周工作时间不超过20小时。

2. Post-completion OPT：完成学业后的工作许可，可以是全职工作，每周工作时间不超过40小时。

3. STEM OPT Extension：是对Post-completion OPT的延期，只有在特定的STEM（科学、技术、工程、数学）领域获得学位的申请人才能申请延期，延期时间为24个月，共计36个月。

无论哪种形式的OPT，申请人都必须在规定的时间内提交申请，获得美国移民局的批准后才能开始工作。同时，在OPT期间，申请人需要遵守美国移民法律法规，并向所在学校的国际学生办公室报告其就业信息。

二、OPT的申请条件与注意事项

1. Post-completion OPT的申请条件

1. 申请时必须是合法的在美国持F-1学生签证的留学生，最早可在完成学位前的90天内开始申请；

2. 必须在美国完成至少两个学期全日制学习，至少要在美国学习超过9个月；

3. 在美国高等院校毕业，拿到本科及以上学位；

4. 期间从事的工作必须与学生的专业背景相关；

5. 没有在同一学位级别上使用过OPT和未超过12个月的Full time CPT。

2. OPT的申请时间

申请人必须在毕业后的60天内提交OPT申请，否则将无法申请。

3. OPT的申请次数

一个学位等级只能申请一次OPT。如果申请人大学毕业后使用过OPT，则需要先获得更高学位，才能再次申请OPT。高中毕业不能申请OPT。

4.OPT申请注意事项

1. OPT开始工作的时间最晚为毕业后的60天。法律规定OPT失业期为90日，超过90日则EAD卡/OPT自动失效。在以OPT身份开始工作后，需要给毕业学校国际学生办公室发邮件以更新工作单位和目前居住地的地址，大学国际学生办公室需要给美国移民局做申请说明，否则将会被驱逐出境。

2. USCIS 必须在您的OPT I-20签发后30 内收到您的OPT申请。

3. 一旦向USCIS 提交了的OPT申请，不管网申还是邮寄都不能再修改与编辑内容，所以请确保在提交前仔细检查所有内容。

4. 收到EAD卡后，检查EAD卡上的信息是否正确 (个人资料，OPT 起始时间，等)。如有误，必须尽快联系 USCIS。

5. 在首次找到工作后的10天内，务必及时在SEVP Portal与国际生办公室更新工作信息。如果OPT期间更换工作，也需要在换工作后的10天内更新工作信息。 如果搬家，需要向学校和USCIS更新地址信息。

6. 在学校读书期间，使用Pre-completion OPT只能进行兼职（每周不超过20小时），在假期（寒假、暑假）可以进行全职（每周不超过40小时）；若为博士，在学位要求的课程结束后可以进行全职工作（每周不超过40小时）。

7. 如果在Post-completion OPT身份期间想要回国、出国旅游，请及时咨询国际生办公室，避免出现离开美国后出现身份问题，无法回美国继续工作的情况。

三、OPT的工作形式

移民局认可的OPT期间的工作形式包含全职/兼职带薪工作、志愿者、实习。

1. 带薪工作（Paid employment）：全职（每周工作40小时）或兼职（每周工作20-40小时）皆可。这种工作可以是与学生专业领域相关的长期雇佣关系，也可以是为多个短期雇主工作（如音乐家、演员等），或者是学生自主就业(Self-employed)，从中获得报酬。这些工作都必须与学生的专业领域相关，并且必须符合OPT规定和美国劳工法的要求。带薪工作对于学生来说是一种获得实践经验和资金的重要途径，同时也有助于提升学生的职业竞争力。关于报税问题请看我们的报税文章。

2. 志愿者（Volunteers）：学生无报酬自愿为某个组织或机构工作。这种工作通常是非营利性组织或慈善机构提供的，比如关于环保或保护动物的非营利性组织。工作时间必须达到每周至少20个小时，且不能违反美国的劳动法规定。同时，雇主需要提供证明，证实他们每周工作了20小时以上。

3. 实习（Interns）：实习可以获取工作经验、学习相关技能或者与专业领域的人建立联系，为之后的全职工作做准备。实习分为无薪实习和带薪实习。实习内容需要与学生的专业领域相关，工作时间必须达到每周至少20个小时，且不能违反美国的劳动法规定。同时，雇主需要提供证明，证实他们每周工作了20小时以上。

四、申请OPT流程及所需文件

1. OPT申请流程

1. 参加学校OPT Information Session：这是在申请前，每个学校都会要求完成的课程内容。在OPT信息课程完成之后会收到课程完成确认表（Confirmation of Program Completion Form）大家需要将此表格保存作为备份，申请OPT I-20时会用到。

2. 填写并提交OPT I-20 申请表格：此表格需要学生和学术部门的学术顾问共同签署，内容一般包含：学生姓名、生日、学生卡号、学校与私人邮箱、专业、OPT开始与结束日期、学生签名、签署日期；学术顾问姓名、签名、学生毕业学期、电话、邮箱、签署日期。可能有的学校会询问您将在线上向USCIS或线下邮寄所有材料进行申请递交。虎虎建议大家如果有选择时，优先考虑线上申请，可以省去大量的文件打印与邮寄的时间，也可以避免邮件寄丢了导致的后果。

3. 缴纳行政费用：每个学校需缴纳的费用有所差异，建议大家根据OPT Application Instructions中的步骤进行缴费，并保留备份。

4. 获取I-94：在移民局官网填写个人信息，获取最新的I-94，并下载保存。

5. 提交新的OPT I-20申请：材料：课程完成确认表、OPT I-20 申请表格、Post-Completion身份保留费缴纳证明、I94出入境记录。如线下前往国际生办公室，请将以上提及的材料打印检查无误后带去线下办理。如学校提供选择线上文件提交服务，请使用学校的文件提交功能将以上提及的材料分别命名并上传。

6. 收到新的OPT I-20：确认信息无误，检查学术顾问（一般为学校International center的Academy Adivisor）的签名后，签署自己的名字和日期。

7. 准备材料并向移民局递交OPT申请（下文会详细介绍）

8：等待USCIS 处理并收到I-797C收据通知：在线申请后，您将立即获得一个案件编号（Case Number）。此案件编号可用于在USCIS网站上查询申请进度。除此之外，USCIS 还将在收到您的申请后的 2-4 周内向您邮寄纸质 I-797C通知。

9：收到美国工作许可证EAD卡（Employment Authorization Document，也称工卡），检查卡上的信息是否正确 (个人资料，OPT 起始时间等)并将OPT的更新状态上报学校 (请根据学校规定提交资料)。如卡上信息有误，必须尽快联系 USCIS。

10：在找到工作后的10天内，务必及时在SEVP Portal与国际生办公室更新工作相关信息。如果 OPT 期间更换工作，也需要在换工作后的10天内更新工作信息。 如果搬家，需要向学校和 USCIS 更新地址信息。若不及时更新，可能会导致身份失效甚至遣返终身不可回美国的后果。

2. OPT网申所需准备与填写的材料

1. 两张2 x 2 英寸（51 x 51 毫米）的照片（需为申请前六个月内拍摄）

2. I-94

3. Form I-765

4. Form G-1145（可选）

5. 过去所有的I-20扫描件

6. 曾获批的EAD卡（如有请提供，若没有则需提供护照和Visa的扫描件）

7. 曾获批的CPT/OPT（如有）

8. 支付费用的美国储蓄卡/信用卡（一般为410美金）

3. OPT网申步骤

1. 进入移民局官网，登录或注册移民局的在线账户。

2. 通过选择 "File a Form Online "进入I-765申请。

3. 选择就业授权申请（Employment Authorization I-765），并按照移民局网站和OPT Seesion介绍的指示进行操作。

4. 操作完成后可以选填电子通知进程表格（e-Notification of Application/Petition Acceptance Form G-1145），填写该表格后，当移民局收到申请材料后会提供邮件和短信通知。

5. 如果是初次申请OPT在美国从未合法工作的学生，在申请时可选择同时申请SSN(社会安全号码)，批准并处理完后，一般情况下收到EAD（工卡）后一周内就能拿到SSN。（如不勾选同时办理，则需要收到EAD卡后再去Social Security Administration申请，大概需要再额外等待2周。）

6. 申请的付款金额将根据对申请的所有选项自动生成，一般来说缴纳金额为410美金。但也有可能因人而异，具体金额请参照移民局官方费用清单。

7. 付款方式可以选择支票/储蓄账户或信用卡/借记卡支付，虎虎建议大家使用借记卡进行支付，以避免信用卡额度不够等情况产生的后果。

8. 一旦提交了的申请，就不能再修改与编辑内容，所以请确保在提交前仔细检查所有内容。

注意：网申时，USCIS官网申请可接受的照片格式为JPG、JPEG、PNG；文件格式为JPG、JPEG、PDF、TIF、TIFF（不接受.doc 或 .bmp）；且每个文件最大不可超过6MB，如上传失败请进行文件压缩。>

五、OPT期间失业了怎么办？

如果在 OPT 期间失业，应该尽快采取行动，以避免超过 OPT 规定的失业期限。 以下是一些应对措施与注意事项：

1. 寻找工作机会：尽快开始在您的专业领域寻找工作机会，如果长期未找到合适的工作，可以尝试投一些中小企业、无薪实习或志愿者的活动。同时可以寻找兼职、合同工，并尝试与前雇主、学校的职业发展中心联系，以获取更多的求职帮助。

2. 自主创业：OPT期间可以自主创业，并可以使用自己的公司向学校申请OPT，保持OPT身份。

3. 维持OPT记录：确保您的 SEVIS 记录和 OPT 批准信中的信息是最新的，并且您已经向学校的国际学生办公室更新目前的就业情况。

4. 离开美国：如果您超过 OPT 规定的失业期限，您可能会被视为违反了签证条件。在这种情况下，您可能需要离开美国，或者与移民律师协商寻求其他法律选项。

六、OPT常见问题 Q & A

1. OPT期间需要雇主担保吗？

OPT不需要雇主担保，只有H1B签证和绿卡才需要。

2. OPT是不是越早申请越好？

是的，OPT越早申请越好。根据规定，学生可以在毕业前90天到毕业后60天内申请OPT。但是，由于申请材料的审核和处理需要时间，如果申请时间过晚，可能会导致申请被延误或被拒绝。因此，为了确保自己能够及时获得OPT工作许可，建议学生在可以开始申请的第一天就提交申请材料，并尽早与所在学校的国际生办公室联系，以获取有关OPT申请的详细信息和建议。

3. 我的护照/签证即将到期，会影响我的OPT申请吗?拿到新护照后还需要重新递交吗?F1签证过期可以申请OPT吗?

护照：在OPT申请期间，您应该确保您的护照没有过期。如果即将过期，建议尽快联系您所属的大使馆更新护照。如果您因新冠疫情而无法按时完成护照更新，您需要在提交 OPT 申请时，同时提交证明您曾经尝试更新护照的凭证。

F1签证：F1 签证无需有效即可申请 OPT，但您需要在OPT申请中包含过期的F1签证副本。

4. 如何查看我的OPT申请状态或者进度？

收到您的OPT申请确认(1-797C)后，您就可以在USCIS官网查询申请状态页面使用此编号跟踪您的申请状态。

5. OPT期间是否需要购买医疗保险？

美国政府没有强制要求学生在OPT期间购买保险，如果在失业期没有公司提供的健康保险作为保障时，虎虎建议您购买短期的OPT健康保险作为保障。详情可参考虎虎OPT保险。

6. 在没有工作的情况下，我可以用EAD卡在美国待多久？

在非STEM OPT期间，失业期为90天，也就是说您可以合法待90天。

7. OPT期间可以换工作吗？

>可以，在OPT 期间更换雇主是完全合法的，但您需要在有任何工作变动的情况时立即通知学校国际生办公室进行工作状态的更新。

8. 递交申请很久了，收到了EAD卡，但是一直没收到SSN怎么办？

如果您同时申请SSN和EAD卡，通常会先收到EAD卡，再过1-2周时收到SSN，出现延迟可能由于很多原因引起。如果超过一个月迟迟没有收到，虎虎建议您带着相关的所有资前往当地的Social Security Administration，查询系统里是否有您的SSN记录，若无则需重新申请。

9. EAD卡丢失了，可以补办吗？

可以补办。首先请与学校国际生办公室联系，取得最新的I-20后向移民局USCIS递交EAD卡丢失/替换申请。再次填写I-765表格，可以通过在线或邮寄的方式提交。成功递交后，可在myUSCIS账号查询案件进度，新的 EAD卡一般可以在3个月内寄到。

七、OPT STEM Extension

OPT STEM Extension 是对Post-completion OPT的延期，针对在STEM (科学、技术、工程、数学)专业领域获得学位的F-1学生，可以在其12个月的OPT工作许可期满后，再申请额外的24个月的工作时间，总共36个月。具体包括以下领域：Computer science applications，Life sciences，Mathematics，Engineering，Military technologies，Engineering technologies，Physical sciences等。该延期的工作许可可以让这些学生有更多时间在美国寻找工作、积累实践经验并提升职业竞争力。OPT STEM Extension的具体申请要求、流程、注意事项等内容可参考虎虎OPT STEM Extension申请攻略。

点击参考官方STEM专业列表。

八、CPT（Curricular Practical Training）

在美国，留学生除了可以使用OPT身份进行合法就业与实习之外，还可以利用CPT身份。CPT全称为Curricular Practical Training，即“课程实践培训”，是美国允许持有F1签证的留学生在学习期间从事实习或工作的一种许可证。

CPT与Pre-completion OPT可能很多小伙伴会有点分不清，他们主要的区别如下：

1. Offer要求不同：

CPT申请前要求有雇主Offer，且只能为该雇主工作；

Pre-completion OPT不要求申请时有雇主Offer，可以为专业相关领域的任何雇主工作。

2. 最早可申请日期时间不同：

CPT最早的申请日期是注册满1学年后可以申请，除非申请人为研究生/博士，并且其课程项目需要立即进行 CPT；

Pre-completion OPT最早的申请日期是注册满1学年前的90天。

3. 工作起始时间的要求不同：

CPT可以在通过CPT申请后即可开始工作；

Pre-completion OPT需要收到EAD卡后才可以开始工作。

4. 需要通过申请的组织不一样：

CPT可以在学校国际生办公室办理整个CPT申请流程（包括CPT I-20与CPT工作许可）；Pre-completion OPT需先在学校国际生办公室办理Pre-completion OPT I-20，再去USCIS办理Pre-completion OPT工作许可。

5. Post-completion OPT影响不同：

CPT身份工作使用不超过12个月，不会对Post-completion OPT身份的有影响，CPT+Post-completion OPT总计为24个月；(需注意：如果用Full-time CPT超过12个月将失去OPT申请资格)。

Pre-completion OPT身份工作的时间会从Post-completion OPT的12个月中扣除，也就是说Pre-completion OPT+Post-completion OPT总计为12个月。如果Pre-completion OPT身份时选择的是Part-time，则会以0.5倍进行计算扣除时长，如您使用了6个月的兼职Pre-completion OPT，将在Post-completion OPT时长中减去3个月的合法工作时间，也就是可以合法工作9个月。

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Reference:

https://baike.baidu.com/item/OPT/13989113#:~:text=OPT%E7%94%B3%E8%AF%B7%E7%9A%84%E6%9D%A1%E4%BB%B6&text=1%EF%BC%89%E7%94%B3%E8%AF%B7%E4%BA%BA%E5%BF%85%E9%A1%BB%E6%8C%81,%E6%9C%AC%E7%A7%91%E5%AD%A6%E5%A3%AB%E5%8F%8A%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E5%AD%A6%E4%BD%8D%E3%80%82

https://liuxue.xdf.cn/blog/xuxiaomei5/blog/1840798.shtml

https://isss.oie.gatech.edu/content/types-employment-pre-post-completion-opt#:~:text=You%20want%20to%20be%20sure,not%20count%20as%20OPT%20employment.

https://ic.uci.edu/students/currentStudents/employment/optional-practical-training-application-instructions.php

https://ic.uci.edu/students/currentStudents/employment/opt-stem-extension-application-requirements.php